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SUMMARY:Semana Especial de Autoconhecimento
DESCRIPTION:Programação Especial da Semana: \nSEGUNDA-FEIRA \n– Vivência de Reflexologia \nA reflexologia é uma terapia holística suave e não invasiva. É baseada no princípio de que existem áreas e pontos reflexos nos pés\, mãos e orelhas\, que representam um perfeito microcosmo do corpo. A terapia fortalece o sistema imunológico\, desintoxica o corpo\, promove uma melhora na circulação sanguínea e energética dos órgãos\, promove um profundo relaxamento e a restauração do estado natural do equilíbrio do corpo. \n– Meditação Vipasana \nVipassana significa ver as coisas como elas realmente são. Quando os pensamentos\, os sentimentos e as sensações surgirem ou sons\, cheiros e brisas de fora\, simplesmente permita que sua atenção vá para isso. Qualquer coisa que surja pode ser observada\, como nuvens passando pelo céu – não se apegue a nada\, nem rejeite.  \n– Palestra Oracular “Lilah\, o Jogo de Autoconhecimento Védico” \nÉ uma ferramenta terapêutica que facilita a identificação de padrões repetitivos que consomem energia\, além de auxiliar o retorno ao fluxo natural da vida. Uma jornada do herói em busca da felicidade\, prosperidade e cura. \nTERCA-FEIRA \n– Vivência de Automassagem e Respiração \nA automassagem é um remédio aprovado contra fatiga\, insônia\, tensão e fraqueza muscular\, desordens circulatórias\, problemas de pele e dores nas juntas. Feita devagar e com cuidado\, a automassagem relaxa o corpo\, melhora a circulação do sangue\, revitaliza o corpo e estimula a circulação do chi (energia) no nosso corpo.  \n– Meditação do Labirinto \nTendo um lugar privilegiado no inconsciente e mitos da humanidade o labirinto\, quando utilizado como instrumento de autoconhecimento\, nos revela insights e possibilidades que nos auxiliarão em nossa vida prática. \n– Palestra “Leitura da Alma” \nA terapia traz uma leitura da sua essência\, aquilo que te compõe e o que está por trás de sua personalidade\, suas verdades\, conceitos e ideais. É uma leitura da sua energia\, do seu espírito\, da sua alma! \n  \nQUARTA-FEIRA \n– Vivência Magia da Terra \nFortalece a beleza natural\, diminuindo a aparência de cansaço e o estresse\, devolvendo a vitalidade e rejuvenescimento da pele. Utilizam-se as argilas coloridas e óleos essenciais. \n– Meditação Técnicas de Captação de Energia da Natureza \nEste encontro nos convida a questionar o paradigma que há uma natureza interna e outra externa. Através de simples técnicas de diferentes origens\, podemos relaxar e nutrir nossa criança interior com as energias abundantes que sempre estão a nossa disposição. Novos recursos para usufruir das energias revigorantes do meio ambiente. \n  \n– Palestra Oracular “Runas” \nRuna significa “segredo sussurrado”\, sugerindo transmissão oral de um conhecimento oculto e sagrado. Vamos conhecer o poder oracular das Runas\, composta de símbolos que nos trazem “insights”\, orientando a nossa vida e as nossas experiências. \nQUINTA-FEIRA \n– Vivência “As Plantas Medicinais do dia a dia” \nEm um tour pelo o herbário do Ponto de Luz\, os participantes são convidados a um contato sensorial com as plantas. Durante este passeio será ensinando o uso das ervas e o reconhecimento de ervas como: alecrim\, poejo\, bálsamo\, hortelã\, manjericão\, mil em ramas\, lavanda\, menta\, cavalinha  entre outras. \n– Meditação “Chakra Sounds” \n– Cerimônia das Raízes Brasileiras \nSEXTA FEIRA \n– Vivência Limpeza das vias Respiratórias Superiores \nUma pausa para o respirar: exercícios básicos de observação e diferentes maneiras de condução da respiração.  \n– Meditação Yoga Nidra \nUma ferramenta universalmente conhecida como sono profundo\, aonde não há imagens na Mente\, trabalha o estado intermediário entre o sono e a vigília diminuindo as flutuações mentais. Promove um relaxamento profundo e consciente.  \n– Momento Integração com Equipe Ponto de Luz \nSÁBADO \n– Vivência Essências Florais \n– Meditação Circuito Corpo e Mente \n– Programação Artística \nDOMINGO \n– Vivência “Saudação ao Sol” \nFazer uma saudação ao sol significa lembrar-se de saudar a energia criativa que gera movimento. A saudação ao sol compõe-se de posturas que se conectam com as quatro fases da respiração: inspirar\, reter ou suspender\, expirar e manter vazios os pulmões e ela acontece conforme o fluir de cada um.
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SUMMARY:Cerimônia das Raízes Brasileiras
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SUMMARY:Momento Integração com a Equipe Ponto de Luz
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SUMMARY:Show das Choronas
DESCRIPTION:São Paulo é a grande homenageada do quarto CD das Choronas\, primeiro grupo de choro composto apenas por mulheres instrumentistas que\, desde 1994\, transitam pelo choro\, baião\, maxixe e samba.  \nFormado por Ana Cláudia César (cavaco)\, Maicira Trevisan (flauta transversal)\, Paola Picherzky (violão 7 cordas) e Miriam Capua (percussão)\, o grupo decidiu agradecer e retribuir o acolhimento recebido pela cidade\, além de comemorar sua trajetória de mais de duas décadas. “O projeto é um marco no trabalho de criação\, pesquisa e divulgação da música brasileira que o grupo faz.  \nAlém de composições autorais como Choro de Domingo (Maicira Trevisan) e Choronas em Sampa (Ana Cláudia César)\, a obra traz clássicos e também algumas músicas menos conhecidas do grande público\, mas que certamente todos vão adorar”\, comenta Ana Cláudia. Entre os clássicos\, elas gravaram Ernesto Nazareth (Atlântico)\, Waldir Azevedo (Vê se Gostas)\, Zequinha de Abreu (Tico Tico no Fubá)\, Henricão (Só Vendo que Beleza) e o paulista da gema Adoniran Barbosa (Samba do Arnesto e Trem das Onze). \nAs Choronas construíram carreira a partir da iniciativa pioneira de formar um grupo de choro feminino\, algo raro até os dias de hoje. Desde então\, a proposta bem sucedida conquistou sólido reconhecimento no Brasil e no exterior. Ao longo dos mais de 20 anos de estrada foram realizadas apresentações em países como Suécia\, Portugal e Peru\, além de turnês em diversas capitais brasileiras e no Estado de São Paulo. \nO projeto que envolve a gravação do novo CD foi realizado com apoio Edital de Apoio à Criação Artística – Linguagem Música – Secretaria Municipal de Cultura de São Paulo. Para conhecer o site do projeto acesse: https://choronas.wixsite.com/sampa.
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SUMMARY:Programa Revitalização "Limpeza e Proteção"
DESCRIPTION:Para começar bem este novo ano\, com as energias totalmente renovadas\, venha participar do nosso programa Revitalização. Serão 5 dias para revitalizar o corpo\, mente e espírito.  \nA imersão traz cuidados especiais e trabalha com a equipe terapêutica voltada para acolher cada pessoa em suas peculiaridades\, trazendo ao mesmo tempo a potência do coletivo. Ao longo desses dias\, todos os participantes terão a oportunidade de se encontrar com sua essência\, trazendo clareza\, responsabilidade e transformação para a sua vida. \nVivências\, meditações e atendimentos terapêuticos individuais integrados são oferecidos a fim de fortalecer a vitalidade do ser\, possibilitando o reconhecimento da fonte de energia de cada um. \nO pacote inclui: \n– Alimentação completa: café da manhã\, almoço\, frutas à tarde e jantar. \n– Atividades Coletivas: caminhada\, vivência\, meditação. \n– Encontro de Abertura. \n– Cerimônia de Harmonização. \n– Entrevista individual. \n– 4 terapias individuais* \n– 4 banhos de ervas. \n– 4 Sucos desintoxicantes pela manhã. \n– Oficinas: pão e plantas medicinais. \n* Consulte o setor de reservas sobre os atendimentos disponíveis neste pacote. \nPara saber os valores e as datas do programa\, acesse o Tarifário.\nConheça mais sobre o programa\, clicando aqui\n.
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SUMMARY:Carnaval Ponto de Luz
DESCRIPTION:Quer passar um Carnaval diferente\, recarregar as energias\, relaxar\, mas também com muita alegria e celebração? Neste ano\, teremos Dança Circular com músicas brasileiras\, Show de Talentos\, meditações com músicas e danças\, Tai Chi Chuan\, Vivência “Do Corpo ao Som”\, Cerimônia do Temazcal (pago á parte) e muito mais. \nVeja programação completa: \nSEXTA-FEIRA\n– Meditação de Boas Vindas\n– O Tarô e Aauto Conhecimento Com Izabel Donalisio \nSÁBADO\n– Encontro de Abertura\n– Tai Chi Chuan\n– Meditação \nDOMINGO\n– Yoga\n– Meditação do Corpo ao Som Com Luciana Barros\n– Dança Circular Com Musicas Brasileiras Com Mara Zeyn \nSEGUNDA-FEIRA\n– Temazcal – Cerimônia de Purificação e Cura (pago à parte)\n– Meditação Do Riso Com Mariana Reis\n– Show de Talentos \nTERÇA-FEIRA\n– Vivência “A Voz Que Te Traduz” com Luciana Barros\n– Meditação Gourishankar\n– ¨Abra Suas Asas¨ – Com Premo \nQUARTA-FEIRA\n– Saudação ao Sol \nReservas e informações: reservas@pontodeluz.com
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SUMMARY:Pós-Carnaval Ponto de Luz
DESCRIPTION:Do dia 14 a 18 de fevereiro\, teremos uma semana de Integração do Corpo\, Mente e Espírito. Além de uma programação especial\, ganhe uma sessão de Reiki de presente (válido a partir de 2 diárias) \nProgramação Especial da Semana (sujeito à alteração): \nQUARTA-FEIRA\, DIA 14\n– Meditação Vipassana \nQUINTA-FEIRA\, DIA 15\n– Vivência Chakra Loop\n– Meditação Chakra Sounds\n– Palestra sobre Leitura de Alma \nSEXTA FEIRA\, DIA 16\n– Vivência Labirinto\n– Meditação Giro do Hara\n– Momento Integração com Equipe Ponto de Luz \nSÁBADO\, DIA 17\n– Dança Circular\n– Meditação Ancoragem no Presente\n– Programação Artística \nDOMINGO\, DIA 18\n– Vivência “Saudação ao Sol”
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SUMMARY:Show "Nuvem"\, com Marina Melo
DESCRIPTION:A cantautora Marina Melo e a iluminadora Laura Salerno celebram parceria com o projeto nuvem\, show baseado em instalação de som e luz. \nA cantautora Marina Melo e a iluminadora Laura Salerno mantêm uma parceria desde o lançamento do primeiro álbum de Marina\, ‘Soft Apocalipse’\, em junho de 2016. Desde então\, as duas continuam a pesquisar o encontro entre as músicas de Marina e o desenho de luz de Laura\, atualizando\, a cada show\, essa busca dramatúrgica no trabalho.\nNo projeto nuvem\, a cantora Marina – acompanhada por seu violão e um pedal de loop capaz de sobrepor camadas sonoras – toca suas músicas amparada por uma instalação de luz e tecido desenhada por Laura\, criando-se uma apreciação visual e sonora.  \nA ideia é potencializar a experiência estética de quem assiste\, criando um tempo e um espaço etéreos em que essa obra (letra\, som\, luz e espaço) deva existir\, em um sistema particular. \nAlém disso\, o projeto nuvem traz outros aspectos importantes no que diz respeito à forma como as duas criadoras se colocam. Trata-se de uma obra fruto da pesquisa de cada uma delas\, e ambas assumem total controle dos equipamentos que compõem o trabalho. Marina\, ao usar o pedal de loop\, consegue arquitetar uma composição sonora que permite que ela toque sozinha\, tirando-a da dependência de uma banda que a acompanhe. Laura\, ao manipular o sistema de luz de forma autônoma\, também cria uma situação de independência e mobilidade. Por outro lado\, Laura e Marina trabalham juntas e entendem que a potência do trabalho existe por ser a união do conhecimento das duas\, o que amplifica a ideia do trabalho colaborativo entre mulheres. \nMARINA MELO\nA cantautora Marina Melo lançou em 2016 seu primeiro disco\, Soft Apocalipse. Produzido de forma independente\, o álbum traz 13 canções de letras inteligentes e bem-humoradas\, que fazem uma crítica a questões contemporâneas\, mas também revelam a delicadeza de temas íntimos da compositora. Segundo Tárik de Souza\, da Carta Capital\, a artista “estreia em disco no qual conjuga a emissão certeira\, cortante\, com a língua afiada de suas letras” e que “o CD esculpe um perfil de intérprete autoral com diversificado domínio estético”. Marina se apresentou no Prata da Casa do SESC Pompeia\, Itaú Cultural\, Centro Cultural São Paulo\, SESC São José dos Campos\, SESC Rio Preto\, SESC Bauru e no Festival SÊLA\, focado no papel da mulher na música e que reuniu nomes como Tiê\, Tássia Reis e As Bahias e a Cozinha Mineira. Marina participa em São Paulo do coletivo As Mina Tudo e da Agência Sêla. \nLAURA SALERNO\nLaura Salerno\, iluminadora dos shows de Marina\, cria iluminação cênica e instalações luminosas para trabalhos em música\, teatro e dança. Integrante do NuDEs\, realizou em 2017 residência no LabMIS\, criando uma instalação interativa entre luz e som a partir de sensores de som e de presença operados via arduíno. Recentemente\, fez a instalação de luzes para o clipe ‘Deus’\, da banda Vitrola Sintética\, e colaborou para os espetáculos de dança ‘sumo’\, de Julia Rocha\, e ‘A Coreógrafa’\, de Clarissa Sacchelli\, utilizando lâmpadas tubulares\, em que a luz foi concebida como desenho e objeto no espaço. Laura também é integrante do coletivo 28 Patas Furiosas\, com quem gere o Espaço 28 (São Paulo)\, espaço independente que recebe atividades de teatro\, música e artes plásticas.
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SUMMARY:Programa Revitalização "Limpeza e Proteção"
DESCRIPTION:Para começar bem este novo ano\, com as energias totalmente renovadas\, venha participar do nosso programa Revitalização. Serão 5 dias para revitalizar o corpo\, mente e espírito.  \nA imersão traz cuidados especiais e trabalha com a equipe terapêutica voltada para acolher cada pessoa em suas peculiaridades\, trazendo ao mesmo tempo a potência do coletivo. Ao longo desses dias\, todos os participantes terão a oportunidade de se encontrar com sua essência\, trazendo clareza\, responsabilidade e transformação para a sua vida. \nVivências\, meditações e atendimentos terapêuticos individuais integrados são oferecidos a fim de fortalecer a vitalidade do ser\, possibilitando o reconhecimento da fonte de energia de cada um. \nO pacote inclui: \n– Alimentação completa: café da manhã\, almoço\, frutas à tarde e jantar. \n– Atividades Coletivas: caminhada\, vivência\, meditação. \n– Encontro de Abertura. \n– Cerimônia de Harmonização. \n– Entrevista individual. \n– 4 terapias individuais* \n– 4 banhos de ervas. \n– 4 Sucos desintoxicantes pela manhã. \n– Oficinas: pão e plantas medicinais. \n* Consulte o setor de reservas sobre os atendimentos disponíveis neste pacote. \nPara saber os valores e as datas do programa\, acesse o Tarifário.\nConheça mais sobre o programa\, clicando aqui\n.
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SUMMARY:Danças Circulares\, com Nancy Castillo
DESCRIPTION:A dança circular é uma expressão ancestral vivida por povos e tradições do mundo inteiro desde o homem pré-histórico. Representativa de povos antigos como os celtas\, perpetuada em danças folclóricas como as alemãs ou linhagens espirituais como os Sufis\, é uma experiência alegre que nos coloca lado a lado\, todos pertencentes à mesma origem orgânica que celebra a vida.
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SUMMARY:Semana Arte e Meditação com Oficina de Presente
DESCRIPTION:Venha nos visitar durante a semana do dia 26/02 a 4/03 e ganhe de presente uma Oficina de Arte e Meditação (válido a partir de 2 diárias). \nOFICINA DE ARTE E MEDITAÇÃO \nUma oportunidade de experimentar com alegria e leveza a redescoberta da criatividade e do prazer de se expressar livremente. O autoconhecimento pode ter muitos caminhos. Quando nos tornamos adultos\, perdemos boa parte da inocência\, liberdade e prazer que essa criatividade nos proporcionava. A terapia artística une o movimento\, a dança\, o desenho\, na pintura e o silêncio. \nExperimente um estado meditativo através de uma atividade plástica\, um espaço sem comparações e sem julgamentos sobre nós mesmos e outros. Através de orientações simples e com as diferentes linguagens plásticas que nos fornecem de forma simples\, um campo fértil para ser levado por um estado meditativo. \nNas experiências serão utilizados materiais relacionados às diferentes linguagens plásticas\, tinta\, colagem\, miçangas\, papeis diferenciados\, lápis\, etc. Não é necessário saber desenhar ou conhecer técnicas artísticas para participar. \nDatas da oficina: 27/02 | 1/03 | 3/03 \nProgramação Especial da Semana (sujeito a alteração): \nSEGUNDA-FEIRA\, DIA 26/02\n– Vivência Yoga Atenção Plena\n– Meditação Gourishankar \nTERÇA-FEIRA\, DIA 27/02\n– Oficina de artes: Presente do Ponto de Luz\n– Meditação “Do Corpo ao Som”\n– Palestra sobre Leitura da Alma \nQUARTA-FEIRA\, DIA 28/02\n– Vivência Circuito Corpo e Mente\n– Meditação Prayer\n– Palestra Oracular “Runas” \nQUINTA-FEIRA\, DIA 1/03\n– Oficina de artes: Presente do Ponto de Luz\n– Meditação Heart Chakra \nSEXTA FEIRA\, DIA 2/03\n– Vivência Tai Chi Chuan\n– Meditação Yoga e Meditação\n– Momento Integração com Equipe Ponto de Luz \nSÁBADO\, DIA 3/03\n– Vivência Essências Florais\n– Oficina de artes: Presente do Ponto de Luz\n– Programação Artística \nDOMINGO\, DIA 4/03\n– Vivência “A Voz que te traduz”
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