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SUMMARY:Semana da Criança - Desperte sua Criança Interior
DESCRIPTION:“A criança nunca morre em quem quer que seja. Ela não morre quando você cresce; a criança permanece. Tudo o que você foi ainda está aí dentro.” (Osho) \nDespertar a criança que existe dentro de cada um de nós é ser espontâneo e leve\, vivendo o momento presente. É curtir os pequenos detalhes\, que alimentam a nossa alma. \nDurante a semana em que se comemora o Dia das Crianças\, o Ponto de Luz convida você a resgatar a sua criança interior através de vivências\, práticas meditativas e uma programação especial. \nSozinho ou com toda a família\, uma oportunidade de se reconectar com esta energia de renovação e de não levar a vida tão a sério. \nPROGRAMAÇÃO \nSegunda-feira (08/10): \n09h00: Caminhada contemplativa \n12h00: Vivência Respiração e Alongamentos \n18h30: Meditação Ancoragem no Presente \nTerça-feira (09/10): \n09h00: Caminhada contemplativa \n10h30: Meditação para as crianças \n12h00: Vivência Yoga Asanas \n18h30: Meditação Liberdade de Movimentos \nQuarta-feira (10/10): \n09h00: Caminhada contemplativa \n10h30: Oficina de Artes para as crianças \n12h00: Vivência Respirando nos Chakras \n18h30: Meditação Chakra Sounds \nQuinta-feira (11/10): \n09h00: Caminhada contemplativa \n10h30: Piquenique com as crianças \n12h00: Vivência Yoga na Natureza \n18h30: Meditação Yoga Nidra \n21h00: Tarô e autoconhecimento \nSexta-feira (12/10): \n09h00: Caminhada contemplativa \n10h30: Roda de abertura \n12h00: Do Corpo ao Som – A sinfonia da sua Vida nasceu na sua infância \n18h30: Meditação Nada Brahma \n21h00: Teatro “Gandhi\, um líder servidor” com João Signorelli \nSábado (13/10): \n09h00: Caminhada contemplativa \n09h00: Cerimônia Temazcal (pago à parte) \n10h30: Passeio na horta com as crianças \n12h00: Vivência – Essências da  Natureza \n18h30: Meditação Prayer \n21h00: Show de Talentos \nDomingo (14/10): \n09h00: Caminhada contemplativa \n10h30: Meditação para as crianças \n12h00: Vivência Labirinto \n18h30: Meditação Heart Chakra \nSegunda-feira (15/10): \n09h00: Caminhada contemplativa \n12h00: Vivência Circuito Corpo e Mente \n18h30: Meditação \n*Programação sujeita à alteração. 
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SUMMARY:Meditação para Crianças
DESCRIPTION:A meditação é um estado de atenção plena no presente. E as crianças são especialistas nisso por viverem o “aqui e agora”. Para elas\, passado e futuro não existem\, em meio a tanto entusiasmo ao sentirem cada instante. \nAlgumas técnicas podem ser utilizadas para fortalecer essa conexão com a presença no dia a dia. Quanto mais cedo isso acontece\, maiores serão os benefícios no desenvolvimento físico\, psíquico\, emocional\, energético e espiritual de cada um. \nNa Semana das Crianças\, vamos oferecer uma meditação para elas\, que vão viver momentos de conexão com o próprio corpo\, os cinco sentidos e a natureza \nA vivência tem duração de no máximo 60 minutos e é preparada para crianças a partir de 5 anos. \nDomingo: \n10h30: Meditação para Crianças \n 
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