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SUMMARY:Dança Circular com Anahi Donatelli no Ponto de Luz | Vivência na Serra da Mantiqueira
DESCRIPTION:Para quem está buscando o que fazer perto de SP e deseja vivenciar momentos de presença e conexão durante um final de semana na Mantiqueira\, o Ponto de Luz recebe Anahi Donatelli para uma vivência especial de Dança Circular. \nOs participantes são convidados a entrar na roda e experimentar o poder do movimento coletivo. A Dança Circular é uma prática que integra corpo\, mente e emoção por meio de coreografias simples\, inspiradas em tradições de diferentes povos. De mãos dadas\, a roda se forma como um espaço de acolhimento\, escuta e pertencimento. \nMesmo em uma vivência breve\, a experiência é capaz de promover relaxamento\, alegria e reconexão interior. Os passos são conduzidos de forma acessível\, permitindo que qualquer pessoa participe — não é necessário ter experiência prévia com dança. \nInserida na programação do Ponto de Luz\, a prática acontece em meio à natureza da Serra da Mantiqueira\, ampliando a sensação de bem-estar para quem escolhe passar um final de semana de descanso e autocuidado próximo a São Paulo. \nBenefícios da Dança Circular \nEstimula presença e atenção plena \nReduz o estresse e a ansiedade \nFortalece o senso de comunidade \nDesperta leveza e vitalidade \nHarmoniza corpo e emoções \nSe você procura experiências de bem-estar na Mantiqueira ou atividades integrativas para complementar sua estadia no Ponto de Luz\, a vivência de Dança Circular com Anahi Donatelli é um convite para pausar\, respirar e sentir a força da roda em movimento.
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