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SUMMARY:Arte Cura - Viver o seu corpo\, uma abordagem criativa da vida\, com Fatima Fontes
DESCRIPTION:Viver o seu corpo\, uma abordagem criativa da vida . \n” um convite para o seu corpo se expressar”. \n  \nCom tantos compromissos e demandas\, podemos nos sentir distraídos e irritados.\nTrazer consciência corporal é um ato de saúde consigo mesmo que proporciona bem estar mental e emocional . \nEstar em roda é criar um tempo e compartilhar nossas experiências vividas. \nO corpo traz soluções\, ajuda a integrar e alinhar pensamentos e emoções. \nPráticas de respiração consciente acompanhadas de música\, ajudam a liberar tensões na coluna. \nA dança é um caminho criativo de auto regulação e gera ao mesmo tempo relaxamento e tonus muscular. \nTrazer a sua imaginação é uma forma de praticar a atenção plena ….aqui e agora. \nO lúdico nutre nossos corpos: mental\, emocional\, vital e espiritual. \nCom alegria convido vocês para dançar comigo.
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