Arte e cura – Mandalas tibetanas com Edilene Matos

A Oficina de Arte e Cura com Mandalas de Areia, conduzida por Edilene Matos no Hotel Ponto de Luz, é uma experiência de bem-estar que une expressão artística, meditação ativa e desenvolvimento interior em meio à natureza da Serra da Mantiqueira. Inspirada na tradição tibetana, a prática convida os participantes a criar coletivamente mandalas com areias coloridas, aplicadas com delicadeza sobre desenhos geométricos que simbolizam equilíbrio, impermanência e transformação.

Durante a vivência, os participantes desaceleram e entram em um estado de atenção plena. A construção da mandala torna-se um exercício de presença e contemplação, no qual cada gesto pode ser acompanhado por uma intenção de cura e harmonização interior. O processo estimula qualidades como paciência, concentração, cooperação e sensibilidade.

Conduzida por Edilene Matos, a oficina integra as experiências de autoconhecimento, terapias integrativas e bem-estar oferecidas pelo Hotel Ponto de Luz, criando um espaço acolhedor para expressão emocional, reflexão e reconexão interior.

O Hotel é Ideal para quem busca retiros de bem-estar, práticas meditativas e vivências de desenvolvimento pessoal, e a oficina de mandalas de areia é um convite para cultivar presença, criatividade e equilíbrio entre corpo, mente e espírito.