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SUMMARY:Semana do Yoga
DESCRIPTION:Semana do Yoga \nComo forma de expandir essa prática milenar indiana que beneficia nosso corpo\, mente e espirito\, teremos a Semana do Yoga no Ponto de Luz. \nDe 04 a 06 de abril\, estaremos dedicados a honrar esta sabedoria milenar e convidamos você para vivenciar o hatha yoga\, do denso até o sutil. Como ponto de partida\, do corpo físico\, adentrando o universo das posturas\, para a mente\, com as respirações rumo a conexão espiritual. \nPROGRAMAÇÃO \nTerça feira\, dia 04 \n17h00: Check in \n18h45: Meditação Yoga Nidra \nQuarta feira\, dia 05 \n7h00: Saudação ao sol (atividade especial) \n9h30: Vivência Yoga em dupla \n18h45: Meditação Kundalini \nQuinta feira\, dia 06 \n7h00: Saudação ao sol (atividade especial) \n9h30: Vivência Yoga atenção plena \n18h45: Meditação Chakra Sounds \n  \n**Programação sujeita a alteração sem aviso prévio. \n**Consulte o nosso setor de reservas pelo Whatsapp (11) 93457-9697 e garanta a sua vaga. Clique aqui. 
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SUMMARY:Imersão "A potência da sutileza na prática de yoga" com Fernanda Frota
DESCRIPTION:Mente e corpo para além nos traz o reconhecimento que o observador e o observado estão na manifestação. O corpo sensível é o corpo da experimentação\, da presença\, das relações\, o campo da natureza\, do não controle. \nA prática de Yoga potencializa a presença\, dirige as forças que dirigem o movimento\, em um fluxo potente e sutil. Um convite para voltar ao simples e reconhecer a potência da sutileza na força da vida que pulsa o corpo\, sendo presenteado pelo apaziguamento da mente e a auto regulação da respiração\, em uma experiência sensorial\, abrindo espaços internos rumo a expansão. \nIremos utilizar de ferramentas do yoga como posturas\, respiração e metodologias de meditações ativas e passivas. \nSOBRE A FACILITADORA \nFernanda Frota é naturóloga\, com especialização nas técnicas tradicionais do Hatha Yoga\, professora de Yoga há mais de 15 anos. \nHorário: das 14h30 às 17h30 \n*** Vagas limitadas! \n*** As inscrições para a imersão são cobradas a parte (investimento = R$260\,00). Fale com a  nossa Central de Reservas pelo Whatsapp (11) 93457-9697 (clique aqui) e garanta a sua vaga.
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